Targi „Zdrowie dla Kobiet” wracają! Dwa popołudnia dla zdrowia, wiedzy i dobrej energii

Dwa popołudnia, kilkanaście specjalistek i ekspertek, mnóstwo praktycznej wiedzy, możliwość rozmowy, zadawania pytań i skorzystania z przygotowanych atrakcji. A wszystko w jednym miejscu i za symboliczną cegiełkę przeznaczoną na szczytny cel. Już 7 i 8 października zapraszamy do Centrum Kulturalno-Edukacyjnego w Czerwionce-Leszczynach na III edycję Targów „Zdrowie dla Kobiet”.

Na co dzień zdrowie często przegrywa z pracą, obowiązkami, rodziną i ciągłym brakiem czasu. Odkładamy badania, wizyty u specjalistów, a czasem nawet zwykłą rozmowę o problemie, który od dawna nas niepokoi.
Targi „Zdrowie dla Kobiet” są dobrą okazją, żeby choć na jedno popołudnie powiedzieć: teraz czas dla mnie i mojego zdrowia.
Tegoroczna, trzecia już edycja wydarzenia odbędzie się 7 i 8 października 2026 r. w godzinach 16:00–20:00 w Centrum Kulturalno-Edukacyjnym w Czerwionce-Leszczynach.
Za organizacją wydarzenia stoją Magdalena Najdowska i Edyta Woryna wraz ze Stowarzyszeniem Aktywni Społecznie ASy.

Wiedza specjalistek na wyciągnięcie ręki

Jedną z największych wartości Targów jest możliwość spotkania w jednym miejscu specjalistek i doświadczonych ekspertek reprezentujących wiele różnych dziedzin związanych ze zdrowiem, profilaktyką i dobrym samopoczuciem.

Na co dzień zdobycie takiej wiedzy często wymaga umawiania oddzielnych wizyt w gabinetach, poradniach, salonach czy specjalistycznych firmach, a nierzadko również ponoszenia niemałych kosztów.

Tutaj będzie inaczej.

Za symboliczną cegiełkę w wysokości 20 zł za każdy dzień udziału, która zostanie przeznaczona na cel charytatywny, uczestniczki otrzymają dostęp do szerokiego programu, wiedzy ekspertek oraz możliwości bezpośredniej rozmowy i zadawania pytań.

A zakres tematów jest naprawdę imponujący.

Podczas Targów będzie można zdobyć wiedzę m.in. na temat:

• zdrowego odżywiania i dietetyki,
• endometriozy – jej diagnostyki oraz możliwych form leczenia,
• zdrowego stylu życia i świadomego dbania o siebie,
• badania wzroku i prawidłowego doboru okularów,
• metod radzenia sobie z napięciowymi bólami głowy,
• fizjoterapii ortopedycznej i uroginekologicznej,
• zdrowia psychicznego – w tym tego, jak rozumieć, rozpoznawać i reagować na depresję,
• prawidłowego doboru bielizny,
• samobadania piersi,
• refleksologii stóp, dłoni, twarzy i głowy,
• profilaktyki i leczenia otyłości

oraz wielu innych zagadnień związanych ze zdrowiem i codziennym samopoczuciem kobiet.

To możliwość, aby w jednym miejscu i podczas jednego popołudnia zetknąć się z wiedzą z wielu różnych dziedzin, zadać pytanie, rozwiać wątpliwości i dowiedzieć się, gdzie szukać dalszej profesjonalnej pomocy.

Oczywiście udział w Targach nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej, pełnej diagnostyki ani leczenia. Może jednak pomóc lepiej poznać własne ciało, zwrócić uwagę na niepokojące sygnały i bardziej świadomie zdecydować, kiedy warto zgłosić się do odpowiedniego specjalisty.

Nie tylko zdrowie – również wsparcie na rynku pracy

Tegoroczna edycja Targów będzie miała jeszcze jeden praktyczny wymiar. W wydarzeniu wezmą udział również przedstawicielki Powiatowego Urzędu Pracy, które będą udzielały informacji i porad dotyczących możliwości wsparcia na rynku pracy.

To propozycja szczególnie dla kobiet, które poszukują zatrudnienia, myślą o powrocie na rynek pracy po przerwie, rozważają zmianę swojej sytuacji zawodowej albo chcą dowiedzieć się, z jakich form pomocy mogą skorzystać.

Na miejscu będzie można porozmawiać m.in. o dostępnych instrumentach aktywizacji zawodowej, możliwościach podnoszenia kwalifikacji i innych formach wsparcia oferowanych osobom poszukującym pracy.

Zdrowie, dobre samopoczucie i aktywność zawodowa często wzajemnie na siebie wpływają. Dlatego chcemy, aby Targi były miejscem, w którym kobiety mogą znaleźć praktyczne informacje dotyczące różnych obszarów swojego życia.

Nie tylko słuchać – można pytać, rozmawiać i korzystać

Targi nie będą tradycyjną konferencją, podczas której przez kilka godzin trzeba siedzieć na widowni i słuchać kolejnych wystąpień.

Ich siłą jest praktyczny i otwarty charakter.

W programie znalazły się prelekcje prowadzone przez specjalistów, praktyczne warsztaty, możliwość bezpośredniej rozmowy oraz strefa targowa z udziałem 19 wystawców i prelegentów związanych z szeroko rozumianym zdrowiem kobiet.

Na miejscu będzie można m.in. sprawdzić wzrok, skorzystać z aktywności ruchowych, porozmawiać ze specjalistkami czy poznać rozwiązania pozwalające ograniczyć stosowanie chemii podczas sprzątania domu.

Warto więc nie tylko słuchać, ale również pytać. Czasem jedna rozmowa, zadane pytanie albo zdobyta informacja mogą być impulsem do tego, aby wreszcie zająć się problemem, który od dawna odkładamy na później.

Nie masz czasu na dwa dni? Przyjdź choć na jeden!

Nie trzeba uczestniczyć w obu dniach Targów. Można przyjść tylko 7 lub tylko 8 października. Cegiełka wynosi 20 zł za każdy dzień udziału.
Na uczestników czekać będzie również strefa gastronomiczna z kawą, herbatą, cateringiem dietetycznym i słodkim poczęstunkiem.
Warto pamiętać o wcześniejszym zapisie na wydarzenie. Organizatorzy przygotowują bowiem upominek dla każdej uczestniczki, a wcześniejsze zgłoszenia pozwolą odpowiednio przygotować wydarzenie i strefę gastronomiczną.

Dbając o siebie, pomagamy również innym

Targi „Zdrowie dla Kobiet” mają jeszcze jeden, niezwykle ważny wymiar – charytatywny.

Cegiełka wynosi 20 zł za każdy dzień uczestnictwa, a zebrane środki zostaną przeznaczone na leczenie i rehabilitację Krzysztofa Najdowskiego, który kilka lat temu w wyniku wypadku doznał urazu odcinka szyjnego kręgosłupa i został sparaliżowany od szyi w dół.

Udział w wydarzeniu łączy więc dwie dobre rzeczy.

Robimy coś dla własnego zdrowia, a jednocześnie pomagamy drugiemu człowiekowi.

Być może właśnie tutaj zadasz pytanie, które od dawna odkładasz

Być może dowiesz się, jak prawidłowo badać piersi.

Być może zainteresujesz się objawami endometriozy, które wcześniej bagatelizowałaś.

Sprawdzisz wzrok. Porozmawiasz o bólu, który regularnie powraca. Dowiesz się więcej o zdrowym odżywianiu, fizjoterapii albo zdrowiu psychicznym. A jeśli jesteś na etapie poszukiwania pracy lub zawodowej zmiany – porozmawiasz również z pracownicami urzędu pracy o dostępnych możliwościach wsparcia.

A może po prostu spędzisz dobre popołudnie z mamą, córką, siostrą czy przyjaciółką i wyjdziesz z niego z większą wiedzą o własnym zdrowiu.

Czasami jedna rozmowa, jedna informacja czy jedno badanie wystarczą, aby zacząć bardziej świadomie dbać o siebie.

I właśnie po to są Targi „Zdrowie dla Kobiet”.

Zapraszamy nie tylko kobiety

Choć tematyka wydarzenia koncentruje się przede wszystkim na zdrowiu kobiet, Targi są otwarte również dla mężczyzn. Wiedza dotycząca profilaktyki, zdrowia psychicznego, odżywiania czy umiejętności rozpoznawania problemów zdrowotnych może być przydatna każdemu – także wtedy, gdy chcemy lepiej wspierać bliską nam osobę.

– Serdecznie zapraszam wszystkie kobiety i dziewczyny z naszej gminy, ale również panów, do udziału w Targach. Chcemy stworzyć wydarzenie, które łączy praktyczną i specjalistyczną wiedzę z możliwością pomagania, spotkania się i integracji mieszkańców Czerwionki-Leszczyn. W jednym miejscu będzie można porozmawiać z ekspertkami z wielu dziedzin, dowiedzieć się czegoś ważnego o własnym zdrowiu, a jednocześnie wesprzeć szczytny cel. Warto znaleźć dla siebie te kilka godzin – zapraszam 7 i 8 października do CKE.

Zapisz datę i zabierz ze sobą bliską osobę!

7–8 października 2026 r. godz. 16:00–20:00

Centrum Kulturalno-Edukacyjne w Czerwionce-Leszczynach
Specjalistki, ekspertki, prelekcje, warsztaty i strefa targowa
Informacje i porady Powiatowego Urzędu Pracy dotyczące wsparcia na rynku pracy
Cegiełka: 20 zł za każdy dzień udziału – na leczenie i rehabilitację Krzysztofa Najdowskiego

Nie trzeba uczestniczyć w obu dniach – można wybrać jeden. W przypadku udziału w obu dniach cegiełka wynosi 20 zł za każdy z nich.

Zabierz mamę, córkę, siostrę, przyjaciółkę, koleżankę albo partnera. Przekaż informację dalej.

7 i 8 października spotkajmy się w Czerwionce-Leszczynach – dla zdrowia, wiedzy, dobrej energii i pomagania.

Targi „Zdrowie dla Kobiet” są lokalną inicjatywą mieszkańców Czerwionki-Leszczyn, realizowaną przez Stowarzyszenie Aktywni Społecznie ASy we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Kultury w Czerwionce-Leszczynach. Wydarzenie jest dofinansowane ze środków Gminy i Miasta Czerwionka-Leszczyny.

Marcin Stempniak